Yan le coach

Transformez-vous, car vous êtes votre meilleur investissement !

À propos
Passionné par le sport depuis mon plus jeune âge, j’ai commencé ma carrière en tant que nageur, discipline que j’ai pratiquée jusqu’à mes 22 ans. Par la suite, je me suis orienté vers le volleyball tout en continuant à explorer différents sports de loisir pour enrichir ma vision et mon approche de l’entraînement.

Diplômé de l’Université Catholique de Louvain-la-Neuve en 2016, j’ai immédiatement commencé à travailler dans des salles de sport de la région liégeoise. Après une première expérience chez Lifestyle Fitness, j’ai poursuivi mon parcours chez Corposana, tout en développant mes compétences dans d’autres infrastructures en tant que professeur de cours collectifs.

Animé par l’envie de retrouver le haut niveau, j’ai ensuite intégré le club du Mosan Natation en tant qu’entraîneur et préparateur physique. Après plusieurs années enrichissantes au sein de ce club, j’ai décidé de me lancer à mon compte en tant que coach et préparateur physique.

Aujourd’hui, je suis préparateur physique pour le club de Waremme volley et j’accompagne également diverses personnes dans leur quête de bien-être et de performance physique. Mon objectif ? Aider chacun à atteindre ses objectifs tout en maintenant une motivation durable et adaptée.








Pourquoi se faire encadrer par un coach? 
Mon objectif est de vous offrir une approche personnalisée, motivante, éducative et sécurisée pour atteindre vos objectifs de santé et de forme physique. Grâce à mon expertise et à mon accompagnement, vous maximiserez vos résultats tout en adoptant des habitudes de vie saines et durables.

Ma méthode repose sur une analyse approfondie des mouvements fondamentaux, me permettant de concevoir des programmes entièrement sur mesure.

En ciblant vos points faibles, je renforce vos bases pour bâtir un corps solide et performant. Comme pour une maison, des fondations solides sont essentielles pour que l’ensemble reste durable et harmonieux.

Entrainement en groupe

En vous entraînant en groupe, vous bénéficierez d’un environnement stimulant où le soutien et la motivation de vos partenaires joueront un rôle clé dans votre progression. L’énergie collective et l’esprit d’équipe créent une dynamique positive qui vous pousse à vous dépasser à chaque séance. Vous serez encouragé(e) à donner le meilleur de vous-même, même lors des moments de fatigue ou de doute.

Suivi à distance

Je vous accompagne dans l’atteinte de vos objectifs grâce à un suivi sur mesure, des conseils techniques et des plans d’entraînement adaptés. "Accessible, flexible et efficace, le coaching à distance vous permet de progresser à votre rythme, où que vous soyez."

La séance

55
/Heure
  • Laissez-vous tenter par une séance d’essai et découvrez par vous-même tout ce que le coaching peut vous apporter. Faites le premier pas vers vos objectifs dès aujourd’hui !

Pass 5 séances

250
/3 Mois
  • Le coup de pouce parfait pour démarrer du bon pied : profitez de 3 mois pour répartir vos séances et progresser sereinement, à votre rythme !
  • Rue d'Oupeye 8, Awans, Belgique
  • Salle de fitness/crossfit Awans